Dicho taller ha formado parte de la oferta educativa de la delegación de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento barreño y ha corrido a cargo de la profesora de pilates y experta en nutrición y vida sana Estefanía Morales.

Lobato ha felicitado a las asistentes y ha agradecido el trabajo realizado por la monitora. Además, la edil ha ratificado el compromiso de la delegación que dirige “para continuar desarrollando este tipo de actividades que tienen tan buena acogida entre los vecinos y las vecinas del municipio”.

Este taller también se ha impartido durante el curso que ahora finaliza en Los Barrios en horario de mañana y en los núcleos de Palmones y Los Cortijillos.

El yoguipilates es una disciplina en la que se combinan el yoga y el pilates. Es decir, las técnicas milenarias de relajación y meditación procedentes de Oriente con las técnicas de entrenamiento físico creadas por Joseph Pilates en el siglo XX y basadas en elementos de las artes marciales y el fisioculturismo. Con dichas técnicas, los practicantes consiguen flexibilidad y elasticidad, tono muscular, mejoras en la respiración y, sobre todo, un mayor equilibrio anímico y corporal.